Comment cesser de ruminer le passé pour tourner son regard vers le présent ? Comment matérialiser la puissance créative qui sommeille en nous ? Comment s’émerveiller du sublime pouvoir qui nous habite ?… En formulant 101 désirs selon quelques … Lire la suite La liste des 101 désirs
Ce matin j’ai eu envie de dessiner des vœux. Sans véritable idée préconçue, j’ai laissé ma main et les associations visuelles me guider. Après plusieurs essais, une image s’est imposée, comme un retour à l’enfant … Lire la suite Éveiller l’enfant divin en soi
La méditation guidée de Jean-Yves Leloup est une invitation à aller jusqu’au bout du souffle pour plonger dans la vérité de l’instant présent. Parce que le bonheur prend racine dans la capacité à être en … Lire la suite Les cinq ancrages de la méditation
Sous l’eau, raplapla, pas d’entrain… C’est ainsi que vous êtes nombreux à envisager le nouveau jour qui se profile. Le réveil est parfois difficile et la perspective de la journée, de la semaine, voire du … Lire la suite Faites le plein d’énergie contagieuse
Décider où mettre son énergie La meilleure façon de reprendre en main le cours de votre vie est d’imaginer comment vous aimeriez passer vos journées. Pour ne pas laisser les autres décider de la façon … Lire la suite L’emploi du temps idéal
Je m’aime En ces temps d’amour déclaré, osez vous écrire une lettre d’amour à vous-même. Un exercice qui vous redonne le premier rôle pour diriger le projecteur vers vous, authentique centre et véritable source d’énergie. … Lire la suite Écrivez-vous une lettre d’amour
Avec quoi faire rimer le mot amour ? Je ne peux pas m’empêcher de penser à cette scène de la série Sex & the city : Carrie explique à son amoureux, Mr. Big, qu’elle a … Lire la suite Exploration de l’amour
