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Éloge du talon haut

Pour répondre à une femme qui demandait comment courir en talons hauts : “Eh bien, on ne court pas en escarpins ou en talons aiguilles ! Non, ce n’est pas possible.” Les talons hauts ont ce mérite-là, de vous obliger à ralentir et marcher lentement. Une vertu par les temps qui courent et vous astreignent à vous presser, à faire vite ou à être sans cesse multitâche. “Hâte-toi lentement”, dit un adage d’Érasme, en talon haut s’il le faut. Freinez donc ce rythme de suractivité incessant pour savourer l’impatience dans la patience, pour laisser les idées en suspend et savourer un certain immobilisme. Le talon haut invite à une sorte de repos forcé qui finit par détendre. Autre alternative : vous chaussez vos baskets et pratiquez la marche méditative prônée par Thich Nhât Hanh (marcher très lentement, en faisant deux ou trois pas pour chaque inspiration et expiration).

À propos de Vanina Gallo

Créatrice de The Joyful Way, je suis une coach reconnue, une pionnière de la facilitation graphique et l’auteur de “Penser en images”. Je prends soin de l’épanouissement des personnes et contribue avec ma sensibilité artistique au développement harmonieux des organisations. Qu’il s’agisse de vous accompagner à relever des défis quotidiens et existentiels ou de faciliter les réflexions et visions d’un groupe avec la puissance de l’image, je vous aide à innover et à trouver les ressources pour créer la vie que vous désirez.

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