L’image de soi joue un rôle capital dans la perception de ce que vous vivez : elle influence votre équilibre physique et psychique, vos rêves et réussites, votre relation aux autres et au monde. Conditionnée par ce que vous croyez être, l’image de soi résonne à tous les niveaux : “Qui suis-je ? Quelle valeur ai-je à mes yeux et à ceux des autres ? Qu’ai-je envie de réaliser ? En suis-je capable ?”. La formation Image de soi & identité a pour but de libérer votre potentiel et de gagner en cohérence en explorant les forces et valeurs de votre féminité.
- Elle identifie la puissance féminine et ses multiples facettes à l’aide de la typologie des sept déesses grecques, une inspirante grille de lecture de votre personnalité.
- Elle développe confiance en soi et audace en questionnant les idées reçues et en visualisant de nouvelles façons d’être.
- Elle s’appuie sur la force du symbole qu’est le vêtement : parce qu’il se porte à même la peau, il est un puissant vecteur d’énergie et de transformation.
- Elle valorise la sensibilité, une qualité souvent dépréciée.
- Elle conduit à davantage de cohérence entre la personne que vous êtes et l’image que vous renvoyez.
Le travail de Vanina contribue à révéler ce qu’il y a de merveilleux en nous parce qu’elle est douce et bienveillante sans jamais être complaisante. Le stage Image de soi & identité est un must dans une vie, tellement fondamental qu’il devrait être remboursé par la Sécu. – Christine D, Créatrice de Delphes Conseil
Les points forts
- Un programme original, concret et profond qui allie visualisation, archétypes et symbolique du vêtement.
- Un accompagnement bienveillant et sensible qui met en confiance.
- Des modèles inspirants avec la typologie des sept déesses grecques.
- Un impact au niveau personnel et professionnel.
- Formation très appréciée des participantes.
Ce stage est une véritable source d’inspiration et de questionnement profond pour avancer et gagner en confiance en soi. – Marie T, Créatrice de l’hôtellerie et conciergerie Le Studio 22
Le programme du STAGE “image de soi & identité”
- Jour 1 : Décryptage des attitudes inconscientes (les 4 piliers de la personnalité, besoins et manifestations) / Identification des blocages (visualisation + dessin) / Ressources par les expériences positives (qualités, critères et compétences) / Présentation des sept déesses grecques (grille d’évolution, questionnaire et collage)
- Jour 2 : Recontacter l’énergie vitale (visualisation) / Jouer avec l’apparence et expérimenter de nouvelles postures (essayage) / La légende personnelle (concrétisation des projets à venir) / Autorisation et célébration / Feedback et validation des acquis (questionnaire)
Image de soi & identité dans Madame Figaro : l’article Comment je suis devenue féminine (8 août 2009, p. 40-42) retrace les deux jours de la formation avec légèreté et profondeur.
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