Étiquette : Gérer ses émotions

  • Renoncer au pouvoir

    Renoncer au pouvoir

    Où il est question d’entrevoir les pressions et écueils de l’année écoulée comme une bénédiction. En venant nous confronter dans nos peurs, dans la limitation de nos libertés ou le sentiment d’injustice, elle nous offre la possibilité de lâcher les abus de pouvoir inconscients que nous entretenons d’abord vis-à-vis de nous-mêmes et de questionner l’avenir…

    ,
  • Laisser agir la transformation

    Laisser agir la transformation

    Vous avez peut-être l’habitude de vous en prendre aux autres pour vos malheurs. Les autres ne sont toutefois pas la cause de votre inconfort ou souffrance : comme vous, il ne sont que les instruments d’une réalité construite sur le désamour de soi. Le désamour est le chas de l’aiguille à travers lequel vous êtes…

    ,
  • Au bord de l’épuisement

    Au bord de l’épuisement

    De nombreuses personnes souffrent de fatigue chronique, de dépression ou de burn-out, parfois même sans s’en rendre compte. Nous sommes presque tous épuisés, car la vie que nous menons est foncièrement toxique sur de nombreux plans. Voici quelques idées, cueillies ici et là, pour remettre de l’ordre dans vos priorités et retrouver une pleine santé.…

    ,
  • Les talents pour moments difficiles

    Les talents pour moments difficiles

    Les moments difficiles font partie d’un processus de transformation auquel il est important de ne pas vous identifier. Quoi que vous traversiez, vous n’êtes pas le processus et vous n’êtes pas ce qui vous arrive. Les moments difficiles sont des possibilités de retournement, des opportunités pour sortir des sentiers battus et créer une nouvelle réalité.…

    ,
  • Au delà de la peur

    Au delà de la peur

    Plus que la somme de nos peurs Je reprends ici les mots de Tan Loc Nguyen, directeur de la formation en Psychosynthèse au Centre Source, parce qu’ils me touchent par leurs qualités de douceur et d’ouverture, si chères à la formation qui m’accompagne. « Qui sommes nous ? Ce que nous vivons, bien sûr. Nous…

    ,
  • Surfer sur la vague des émotions

    Surfer sur la vague des émotions

    Se noyer temporairement Le travail émotionnel est rarement accueilli avec entrain. Souvent fui ou évité, il fait ressortir de nombreuses résistances, aussi bien dans le coaching individuel que dans les groupes que j’accompagne avec la facilitation graphique. Ce qui rend le travail émotionnel éprouvant repose souvent sur la peur de vous sentir englouti. Certaines émotions sont…

    ,
  • Le coaching est-il quantique ? (3)

    Le coaching est-il quantique ? (3)

    Se libérer de la dépendance chimique Pour davantage de clarté, lire les chapitres précédents : chapitre 1 –  Le monde comme un océan de potentialité pure  chapitre 2 – Révéler notre puissance par le pouvoir de l’attention La physique quantique nous apprend que l’observateur modifie le résultat de l’expérience et par conséquent sa réalité. Changer ou créer…

    ,
  • Poséidon au cœur des émotions

    Poséidon au cœur des émotions

    Le plongeur en eaux troubles L’un des royaumes de la psyché humaine souvent méconnu est celui des émotions, un aspect personnifié le dieu de la mer, Poséidon. Comme la mer qui s’apprête à se déchaîner, les turbulences de vos humeurs menacent d’inonder votre personnalité et de noyer votre rationalité. Les émotions sont souvent dévalorisées et…

    ,

Sélectionnez les articles qui vous intéressent en cliquant sur la catégorie choisie : Coproductions visuelles regroupe les projets visuels auxquels j’ai contribué ; Le beau et le vrai explicite ces principes essentiels au service du sens ; Œuvrer ensemble décrypte ce qui facilite la coopération ; Prendre soin soutient votre évolution et celle de votre projet.

Rechercher