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Osez aimer
L’amour est une énergie qui va et vient, comme une onde. Comme la vie qui naît, meurt et renaît. Libre et sans conditions. Son parcours est parfois parsemé de souffrances et de peurs, de désamour de soi. Comment aimer sans souffrir et libérer l’énergie contenue dans les histoires d’amour ou d’amitié ? Amour de soi…
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Surfer sur la vague des émotions
Se noyer temporairement Le travail émotionnel est rarement accueilli avec entrain. Souvent fui ou évité, il fait ressortir de nombreuses résistances, aussi bien dans le coaching individuel que dans les groupes que j’accompagne avec la facilitation graphique. Ce qui rend le travail émotionnel éprouvant repose souvent sur la peur de vous sentir englouti. Certaines émotions sont…
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Surfez sur la vague de l’énergie
Quand vous pensez travail, pensez-vous argent, devoir ou contraintes ? Vous focalisez-vous sur vos manques pour vous adapter à ce que les autres attendent de vous ? Ressentez-vous le poids de vos pensées réfréner votre enthousiasme ? L’état naturel se caractérise par la confiance, un niveau satisfaisant de bien-être et une joie spontanée. Or cet état…
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Le coaching est-il quantique ? (4)
La synchronicité ou route du temps Pour davantage de clarté, lire les chapitre précédents : chapitre 1 – Le monde comme un océan de potentialité pure chapitre 2 – Révéler notre puissance par le pouvoir de l’attention chapitre 3 – Se libérer de la dépendance chimique La physique quantique repose notamment sur l’idée que nous créons notre réalité…
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Do nothing
Le titre est à lui seul un poème : qu’est-ce que l’amour, l’amitié ? Dialogue philosophique sur le miroir tendu par l’autre. L’amour comme épreuve de l’autre qui nous éloigne de l’égo. La vérité se manifeste dans une assurance venue d’ailleurs : dans le lieu de l’autre, il n’y a pas de maîtrise possible. S’autoriser…
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Le coaching est-il quantique ? (3)
Se libérer de la dépendance chimique Pour davantage de clarté, lire les chapitres précédents : chapitre 1 – Le monde comme un océan de potentialité pure chapitre 2 – Révéler notre puissance par le pouvoir de l’attention La physique quantique nous apprend que l’observateur modifie le résultat de l’expérience et par conséquent sa réalité. Changer ou créer…
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Je me sens perdu
Avez-vous l’impression de vivre en ce moment des changements abrupts ? Vous sentez-vous confronté à des situations qui vous mettent sens dessus dessous, avec perte de contrôle et fracas ? Ce constat qui se traduit par « je devrais » ou « il faut que » correspond en réalité à une perte de repères. « Je me sens perdu » serait sans doute plus…
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Le jeûne, grand nettoyage purificateur
Qu’y a-t-il de mieux que manger ? Ne pas manger ! Cet été, j’ai testé le jeûne dans une célèbre clinique allemande, Buchinger, au bord du lac de Constance. J’y suis allée en sentant l’appel de faire le vide, l’envie de me nettoyer, aussi bien physiquement que psychologiquement, et de bouger. Jeûner est en somme…
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Le coaching est-il quantique ? (2)
Révéler notre potentiel par le pouvoir de l’attention Pour davantage de clarté, lire le chapitre 1 – Le monde comme un océan de potentialité pure. La physique quantique met en avant la loi selon laquelle l’observateur influence la réalité : cela signifie que le regard que nous portons sur nous-même, notre vie et le monde, affecte…
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Le coaching est-il quantique ? (1)
Le monde comme un océan de potentialité pure Le coaching est-il quantique ? Drôle de question, mais quand la science vient formaliser l’impact de la conscience et de l’intention sur la matière, il y a de quoi s’enthousiasmer. La conviction selon laquelle il est possible de se réinventer et de créer sa réalité est confirmée…
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L’optimisme et la marge
Deux valeurs sûres L’optimisme nourrit la motivation et encourage l’action ou l’envie d’entreprendre. Cette énergie positive (à ne pas confondre avec une indolence béate et passive ou une fuite des réalités) permet de surmonter les obstacles et pollutions mentales : le découragement, l’immobilisme, le c’est-comme-ça et l’à-quoi-bon. L’optimisme est une énergie créatrice d’opportunités. Ainsi la…
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Dessinez votre futur
En dix minutes, Patti Dobrowolski démontre avec un enthousiasme déconcertant pourquoi et comment dessiner votre futur est la meilleure façon d’atteindre vos objectifs. Ce qui nourrit l’optimisme, valeur essentielle à la motivation, c’est la capacité à vous projeter dans l’avenir et à croire en votre vision. Je me souviens avoir vu un jour une vidéo…
Ces articles sont là pour vous inspirer et vous aider à choyer la mise en œuvre de votre projet. Bonne inspiration.
Sélectionnez les articles qui vous intéressent en cliquant sur la catégorie choisie : Coproductions visuelles regroupe les projets visuels auxquels j’ai contribué ; Le beau et le vrai explicite ces principes essentiels au service du sens ; Œuvrer ensemble décrypte ce qui facilite la coopération ; Prendre soin soutient votre évolution et celle de votre projet.
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