Catégorie : Se connaître, ça aide
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Laisser agir la transformation
Vous avez peut-être l’habitude de vous en prendre aux autres pour vos malheurs. Les autres ne sont toutefois pas la cause de votre inconfort ou souffrance : comme vous, il ne sont que les instruments d’une réalité construite sur le désamour de soi. Le désamour est le chas de l’aiguille à travers lequel vous êtes…
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Le coaching en vidéo, 4 minutes d’inspiration
Olivier Bouleau et moi-même avons imaginé au fil de nos échanges, guidés par la passion partagée de notre métier de coach, un espace de co-création que nous avons appelé We Share Magic. We Share Magic, parce que la transformation est toujours portée par le partage vivant à l’intérieur d’un cadre affirmé, comme l’est celui du coaching…
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Image de soi au féminin
L’image de soi joue un rôle capital dans la perception de ce que vous vivez : elle influence votre équilibre physique et psychique, vos rêves et réussites, votre relation aux autres et au monde. Conditionnée par ce que vous croyez être, l’image de soi résonne à tous les niveaux. Qui suis-je ? Quelle valeur ai-je à mes…
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Beautiful questions
Il y a des questions qui surgissent, out of nowhere, et remettent dans le droit chemin. Des questions essentielles qui vous reconnectent à votre dynamique profonde pour cultiver le plaisir d’être et savourer la légèreté de l’instant présent. C’est ainsi que vous apprenez à aimer le bois dont vous êtes faits. La relation à soi…
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No Wi-Fi last night
Les personnes que je reçois sont souvent dans un état d’épuisement avancé et la première chose que j’aimerais leur dire, c’est : « Allez donc vous coucher. Dormez tant que vous voulez. Reposez-vous et revenez me voir. » La vraie pollution est invisible J’ai rencontré récemment Laurent, une personne électro-sensible qui m’a parlé des effets…
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Portrait d’un surdoué
Vous vous sentez fatigué ? Très fatigué ?… Vous déployez des quantités d’efforts sans arriver à vos fins ? Vous avez l’impression de pas réussir et d’être à la traîne ? Vous vous sentez souvent décalé et même un peu extra-terrestre ? Alors ceci est peut-être pour vous. Pour comprendre votre parcours et vous reconnecter…
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Au bord de l’épuisement
De nombreuses personnes souffrent de fatigue chronique, de dépression ou de burn-out, parfois même sans s’en rendre compte. Nous sommes presque tous épuisés, car la vie que nous menons est foncièrement toxique sur de nombreux plans. Voici quelques idées, cueillies ici et là, pour remettre de l’ordre dans vos priorités et retrouver une pleine santé.…
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Voyage au cœur des états amoureux
« Tout ce qui n’est pas assumé n’est pas sauvé, tout ce qui n’est pas accepté n’est pas transformé », disent les anciens. Parfois l’amour s’aligne sur une quête de vie, les questions se succèdent et butent inlassablement sur les mêmes blancs : Qu’est-ce qui m’arrive ? Qu’est-ce qui m’anime et à quoi est-ce que…
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Les talents pour moments difficiles
Les moments difficiles font partie d’un processus de transformation auquel il est important de ne pas vous identifier. Quoi que vous traversiez, vous n’êtes pas le processus et vous n’êtes pas ce qui vous arrive. Les moments difficiles sont des possibilités de retournement, des opportunités pour sortir des sentiers battus et créer une nouvelle réalité.…
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Le temps de l’intuition
Que connaissez-vous de l’intuition ? Il n’y a pas longtemps, j’ai écrit dans mon journal : “J’aimerais me marier avec le temps”. Quelques jours plus tard je tombe sur une vidéo postée avec un commentaire engageant. Je regarde et là, j’ai ma réponse. Sauf que je ne m’en suis rendue compte qu’en retombant sur…
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Let’s die today
Êtes-vous prêt à mourir ? Un jour, j’ai entendu cette phrase : « Ayez la chance de mourir avant de mourir ». J’ai également eu un formateur qui, au moment de claquer vigoureusement des mains, criait : « Maintenant vous êtes morts ! » Rien de plus efficace pour créer une rapide détente. Enfin, j’ai…
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Bist du auch ein Künstler?
Es-tu toi aussi un artiste ? Ces mots, entendus dans un vernissage à Berlin, résonnent depuis dans mes oreilles. Comme si ne pas l’être devenait une exception, dans un monde inversé où l’art prend une place majeure. Un monde rêvé pour une âme d’artiste qui peine à se révéler. Et qui pousse haut et fort…