Étiquette : Gérer son temps et ses priorités
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Faites le plein d’énergie contagieuse
Sous l’eau, raplapla, pas d’entrain… C’est ainsi que vous êtes nombreux à envisager le nouveau jour qui se profile. Le réveil est parfois difficile et la perspective de la journée, de la semaine, voire du mois, vous donne le vertige. De multiples articles traitent de la procrastination : remettre à plus tard. Mais cette fuite dans…
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La meilleure façon de passer le temps
Quelle véritable richesse sinon celle du temps ? De nos vingt-quatre heures hebdomadaires, de nos semaines, mois et années ? Avec la course au temps dans laquelle nous nous engouffrons souvent de façon irréfléchie, nous nous soumettons au stress, à l’épuisement et à la perte de sens. L’introspection est remplacée par la suractivité, la distraction…
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L’emploi du temps idéal
Décider où mettre son énergie La meilleure façon de reprendre en main le cours de votre vie est d’imaginer comment vous aimeriez passer vos journées. Pour ne pas laisser les autres décider de la façon dont vous dépensez votre précieux capital temps, je vous propose de composer et dessiner votre emploi du temps idéal. Voici…
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No Wi-Fi last night
Les personnes que je reçois sont souvent dans un état d’épuisement avancé et la première chose que j’aimerais leur dire, c’est : « Allez donc vous coucher. Dormez tant que vous voulez. Reposez-vous et revenez me voir. » La vraie pollution est invisible J’ai rencontré récemment Laurent, une personne électro-sensible qui m’a parlé des effets…
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Au bord de l’épuisement
De nombreuses personnes souffrent de fatigue chronique, de dépression ou de burn-out, parfois même sans s’en rendre compte. Nous sommes presque tous épuisés, car la vie que nous menons est foncièrement toxique sur de nombreux plans. Voici quelques idées, cueillies ici et là, pour remettre de l’ordre dans vos priorités et retrouver une pleine santé.…
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Vivre le temps des questions
Quand la réponse n’est pas là, il est dit de faire ami avec le temps. Inutile de précipiter le cours des évènements. Il s’agit alors de traverser le vide et l’inconfort en acceptant de ne ne pas savoir ou de ne rien comprendre. Les mots de Rainer Maria Rilke dans Lettres à un jeune poète…
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Le temps de l’intuition
Que connaissez-vous de l’intuition ? Il n’y a pas longtemps, j’ai écrit dans mon journal : “J’aimerais me marier avec le temps”. Quelques jours plus tard je tombe sur une vidéo postée avec un commentaire engageant. Je regarde et là, j’ai ma réponse. Sauf que je ne m’en suis rendue compte qu’en retombant sur…
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Le coaching est-il quantique ? (4)
La synchronicité ou route du temps Pour davantage de clarté, lire les chapitre précédents : chapitre 1 – Le monde comme un océan de potentialité pure chapitre 2 – Révéler notre puissance par le pouvoir de l’attention chapitre 3 – Se libérer de la dépendance chimique La physique quantique repose notamment sur l’idée que nous créons notre réalité…
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Do nothing
Le titre est à lui seul un poème : qu’est-ce que l’amour, l’amitié ? Dialogue philosophique sur le miroir tendu par l’autre. L’amour comme épreuve de l’autre qui nous éloigne de l’égo. La vérité se manifeste dans une assurance venue d’ailleurs : dans le lieu de l’autre, il n’y a pas de maîtrise possible. S’autoriser…
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Je me sens perdu
Avez-vous l’impression de vivre en ce moment des changements abrupts ? Vous sentez-vous confronté à des situations qui vous mettent sens dessus dessous, avec perte de contrôle et fracas ? Ce constat qui se traduit par « je devrais » ou « il faut que » correspond en réalité à une perte de repères. « Je me sens perdu » serait sans doute plus…
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PickUp’Day #4 : Clarté libératrice
Profitez de la lumière pour éclairer votre chemin et définir les bullet points de l’année. Sans but, il est difficile de marquer des points. Pour avancer, vous avez besoin de vous donner des objectifs visibles et de dégager vos priorités. Savoir où vous voulez aller est votre meilleur atout, en sachant que quoi que vous…
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Qu’est-ce que le Soi ?
Centre immuable Le Soi représente votre essence, cet état originel fait d’innocence et de liberté, d’ouverture et de plénitude, d’amour envers la vie, le sublime et la beauté. Par l’expérience du Soi, vous accéder à un sentiment de grande sérénité et liberté, d’ouverture, d’amour et de connexion avec l’univers tout entier. Cette expérience contribue également à…