Étiquette : Prendre soin de soi
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Se libérer du manque
Nous avons tendance à nous définir par ce qui nous a manqué, ce que nous n’avons pas reçu. Ces manques forgent notre identité : c’est ce que nous “croyons” être. En réalité, ce constat n’est qu’un point de vue, certes bien ancré, mais qui peut évoluer. Les épreuves traversées et le long travail de prise…
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Le jeûne, thérapie de l’âme
Le jeûne intrigue et attire, parfois déconcerte et effraie. Pour qui décide de jeûner, cela ne signifie pas seulement inverser le cycle d’alimentation pour se nourrir de l’intérieur, mais aussi mettre le monde extérieur en veilleuse. Si l’appel du jeûne se fait sentir, c’est sans doute que votre corps, mais aussi votre âme, vous demande…
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No Wi-Fi last night
Les personnes que je reçois sont souvent dans un état d’épuisement avancé et la première chose que j’aimerais leur dire, c’est : « Allez donc vous coucher. Dormez tant que vous voulez. Reposez-vous et revenez me voir. » La vraie pollution est invisible J’ai rencontré récemment Laurent, une personne électro-sensible qui m’a parlé des effets…
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Les talents pour moments difficiles
Les moments difficiles font partie d’un processus de transformation auquel il est important de ne pas vous identifier. Quoi que vous traversiez, vous n’êtes pas le processus et vous n’êtes pas ce qui vous arrive. Les moments difficiles sont des possibilités de retournement, des opportunités pour sortir des sentiers battus et créer une nouvelle réalité.…
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Do nothing
Le titre est à lui seul un poème : qu’est-ce que l’amour, l’amitié ? Dialogue philosophique sur le miroir tendu par l’autre. L’amour comme épreuve de l’autre qui nous éloigne de l’égo. La vérité se manifeste dans une assurance venue d’ailleurs : dans le lieu de l’autre, il n’y a pas de maîtrise possible. S’autoriser…
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Prendre soin de l’être
Dans son livre Prendre soin de l’être, Jean-Yves Leloup parle du thérapeute comme d’un artiste qui se met au service du vivant pour mieux le faire résonner. Cette posture peut aussi devenir la vôtre, pour écouter les tressaillements de votre cœur et apprendre à prendre soin de vous-même. Tout parcours conduit à une meilleure écoute et…
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Comment prendre une année sabbatique en six semaines de vacances
En juillet dernier, je suis partie en laissant mon bureau et ma maison. J’ai fait les valises, avec des envies, des espoirs, des peurs aussi, mais je ne savais pas ce qui m’attendait. J’ai juste écouté mon intuition : partir six semaines, c’est-à-dire le plus longtemps possible. Il me tardait de m’éloigner de Paris –…
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Nourrir le monde avec Déméter
Amour nourricier La mère, unique et plurielle à la fois, c’est celle qui m’a fait naître, c’est celle que j’ai été ou celle qui a porté mon enfant, celle qui a pris soin de moi, celle qui est en moi, ou encore celle qui fertilise le monde… Déméter, déesse de la fécondité et de l’abondance, préside…