Dans une vie qu’on espère parfois rangée, sécurisante ou confortable, selon des représentations véhiculées par la société ou intériorisées, il subsiste l’envie enfouie, le désir inarticulé de rester indomptable. Rester indomptable, c’est pouvoir plonger au cœur des … Lire la suite Restez indomptable
Le jeûne intrigue et attire, parfois déconcerte et effraie. Pour qui décide de jeûner, cela ne signifie pas seulement inverser le cycle d’alimentation pour se nourrir de l’intérieur, mais aussi mettre le monde extérieur en … Lire la suite Le jeûne, thérapie de l’âme
La méditation guidée de Jean-Yves Leloup est une invitation à aller jusqu’au bout du souffle pour plonger dans la vérité de l’instant présent. Parce que le bonheur prend racine dans la capacité à être en … Lire la suite Les cinq ancrages de la méditation
Les personnes que je reçois sont souvent dans un état d’épuisement avancé et la première chose que j’aimerais leur dire, c’est : “Allez donc vous coucher. Dormez tant que vous voulez. Reposez-vous et puis revenez … Lire la suite No Wi-Fi last night
Prendre soin de soi passe par le corps et sa purification. Il est parfois utile de revoir vos connaissances et de prendre de nouvelles habitudes. En explorant ici et là, j’ai repéré quelques infos et … Lire la suite Deux ou trois choses pour un nettoyage de printemps
Le renouveau vous fait signe : vous avez envie de quelque chose sans pouvoir le nommer car un aspect inconnu cherche à émerger. La vie vous encourage ainsi à tracer votre propre chemin, invisible pour … Lire la suite PickUp’Day #14 : L’éternel renouveau
Tempête émotionnelle L’émotion est une composante essentielle de la personnalité que vous avez tendance de refouler : c’est une façon de vous protéger d’expériences que vous croyez dangereuses ou douloureuses. En refoulant les émotions gênantes … Lire la suite PickUp’Day #2 : La vague des émotions
