Écouter les murmures

La créativité vous appelle. Elle matérialise une expression vitale : la vôtre. L’acte créateur nait de ce qui est gratuit, sans but défini, juste pour le fun… Alors peut s’ouvrir un nouvel espace de jeu, celui que je vous propose de vivre en modelant avec vous l’expression sublimée de ce à quoi vous œuvrez. Le but du cheminement — qui nécessite une grande disponibilité et ne va pas de pair avec le rythme effréné, ni le contrôle obsessionnel dans lequel nous évoluons au quotidien — est de signifier votre valeur.

Le désir de créativité

Le trait commun à tous ceux que j’ai accompagnés est le désir de créativité. Ce désir se manifeste de multiples façons, mais il se distingue toujours par une sensibilité qui a besoin d’être nommée, reconnue et valorisée. Car qui dit sensibilité dit risque de remuer une blessure, de bousculer ce qui semble fragile comme le cristal et qui touche le cœur de l’identité. Et qui est, en même temps, un trésor.

La créativité est une affaire de sensibilité qui balance entre impuissance et puissance. Autrement dit, entre résignation et mise en action du potentiel. Pour qui veut s’affranchir du sentiment d’impuissance et déterrer le trésor, il faut traverser le ressenti laissé par les marécages intérieurs dans lesquels nous nous enlisons. Il y a à reconnaître les violences invisibles infligées à soi-même qui se manifestent dans nos réactions à certains évènements, souvent anodins. Des détails qui chiffonnent, oppressent et révèlent une sensibilité à fleur de peau.

Tant que la sensibilité est noyée dans le flot et le flou émotionnels, elle ne peut être transformée en trésor. La sensibilité créative et artistique se nourrit de la transformation du marécage en trésor et libère l’énergie vitale.

La volupté des idées

« Mon expression créative doit être la chose la plus importante au monde pour moi (si je dois être un artiste), et elle doit aussi n’avoir aucune importance (si je dois être un artiste “sain d’esprit”) », clame Elizabeth Gilbert dans son livre Comme par magie , célébrant ainsi l’art du paradoxe. Cette attention est aussi soumise à la fraîcheur de l’imperfection. Il ne s’agit pas de réaliser la chose la plus parfaite, mais de la réaliser avec l’attention de l’amant, prêt à tout pour quelques instants de pur délice.

Quand l’extérieur résiste, on peut avoir tendance à porter des jugements hâtifs… Ça n’avance pas comme on voudrait et notre mental lutte pour chercher à contrôler ce qui lui échappe — par le jugement, souvent limitant, voire destructeur — et notre créativité innée s’en trouve bloquée. Si ça résiste, c’est que ça travaille dans l’ombre, à l’intérieur.

Comme un jardinier, il nous faut renouveler le nettoyage psychique qui consiste à arracher les mauvaises pensées pour laisser l’adulte créateur reprendre sa place. Prendre le temps — le savourer — de sentir ce qui se trame dans l’ombre, ce qui se dit dans la traversée. Il en résulte un sentiment de libération, de légèreté. Et le mouvement est là, simple, spontané, confiant, libre, ouvert.

Faire de sa vie l’expression de sa vérité

L’accompagnement créatif matérialise vos désirs, les rends concrets, réels — et libère le messager. Chemin faisant, l’expression créative vous aide à voir plus clair dans ce qui résiste pour sublimer l’expérience par les mots, les métaphores, le langage symbolique. Et vole en éclat le contrôle pour donner vie à une présence sereine, décomplexée, à l’affut, capable de se saisir des idées et opportunités…

Rien ne persiste à entraver ce qui est inné — votre énergie vitale, créative — quand s’abattent les murs des prisons intérieures. Les bénéfices sont ontologiques :

• expérience de la confiance et de la détente,
• retour à soi et à l’instant présent,
• libération des émotions et tensions,
• prise de conscience des résistances et blocages,
• mise en mouvement par le déplacement,
• alignement intérieur,
• intégration des ressources,
• transformation par la sublimation,
• autorisation à exister, à créer, à façonner l’expression vitale de soi.

C’est précisément en prenant soin du processus à l’œuvre en moi-même que je peux vous écouter, vous réconcilier avec votre sensibilité et faire éclore une créativité toute personnelle. Joyful, playful, intuitive, sensitive… sont les mots qui caractérisent mon accompagnement pour inviter votre futur à s’ouvrir, à imaginer quelque chose de beau et de sensible, que ce soit pour déployer vos talents créatifs, pour rendre visible une activité, pour laisser une trace de ce que vous avez accompli.

« Par un accompagnement très doux, intuitif et créatif, Vanina m’a permis de découvrir des dimensions inexplorées, au-delà des mots avec lesquels je me définis habituellement. J’ai retrouvé mes goûts personnels, mes envies propres, mon identité à moi ! » — Sophie, executive coach

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