Étiquette : Visualisation créatrice
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Fleur, miroir de mon âme
À l’heure où les fleurs s’éveillent, elles nous rappellent notre propre beauté. En passant de la beauté de la forme (extérieure) à celle de l’être profond (intérieur), elles révèlent notre vérité — car le beau est vrai. Les fleurs sont le miroir de l’âme. Peindre les fleurs, un élan du cœur L’été dernier, inspirée par…
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Les cinq ancrages de la méditation
La méditation guidée de Jean-Yves Leloup est une invitation à aller jusqu’au bout du souffle pour plonger dans la vérité de l’instant présent. Parce que le bonheur prend racine dans la capacité à être en paix, c’est en empruntant le chemin de la méditation que vous apprendrez à toucher la sagesse. Ce chemin se décline…
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Inspirez 2015
Pour célébrer la nouvelle année et le renouveau, ce tangible dans l’indicible de votre propre mouvement, voici un dessin à illustrer pour vous projeter dans un futur désirable. Téléchargez et imprimez le dessin. Ensuite prenez vos crayons, feutres, stylos, magazines à découper (tout ce qui vous inspire) et laissez vos mains et votre imagination vous…
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Dessinez votre futur
En dix minutes, Patti Dobrowolski démontre avec un enthousiasme déconcertant pourquoi et comment dessiner votre futur est la meilleure façon d’atteindre vos objectifs. Ce qui nourrit l’optimisme, valeur essentielle à la motivation, c’est la capacité à vous projeter dans l’avenir et à croire en votre vision. Je me souviens avoir vu un jour une vidéo…
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Exploration de l’amour
Avec quoi faire rimer le mot amour ? Je ne peux pas m’empêcher de penser à cette scène de la série Sex & the city : Carrie explique à son amoureux, Mr. Big, qu’elle a été choisie pour rédiger un discours à l’occasion d’un mariage. Carrie est en panne d’inspiration et Mr. Big tente de…
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Aujourd’hui est un jour d’opportunité
Aujourd’hui est un jour de grande opportunité. Voyez cette journée comme un passage qui concentre en un minuscule moment toute l’énergie du monde en mouvement. Une porte qui ouvre sur une nouvelle réalité (le roi est mort, vive le roi !) : vous êtes sur le pas de la porte et, avant de la franchir,…
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L’extraordinaire pouvoir de renaissance
Naître et renaître, c’est changer de matrice et intégrer une nouvelle dimension. La base de cette transformation possible est la confiance. Quand le doute surgit, il ralentit ou suspend le mouvement et les questions fusent : Suis-je assez ou suffisant ? Serai-je à la hauteur ? Quand vous pensez que vous n’en faites jamais assez,…
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Imaginer le futur et dessiner ensemble
There’s something personal and authentic about drawing stuff. Voici une agréable démonstration des bénéfices de la représentation visuelle donnée par Ole Qvist-Sørensen lors de sa conférence Draw more, together au TEDxCopenhagen. En treize minutes, il expose à l’aide de ses dessins réalisés en live comment la visualisation permet de partager, fédérer et contribuer à une…
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Vous avez un problème ? Découvrez le symbole qui vous fera avancer !
Un problème surgit, se répète et ne vous lâche plus. Vous cherchez alors une solution concrète pour résoudre ce problème. Mais votre inconscient ne l’entend pas ainsi. Toute problématique engendre une ambivalence car elle comporte deux aspects : elle est à la fois enfermante et protectrice. Pour sortir de cette ambivalence, vous avez besoin de…
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La visualisation, réservoir des possibles
La visualisation s’apparente au rêve. Elle vous permet d’accéder aux images fondamentales et profondes qui dirigent votre vie. Vous avez la faculté de percevoir ces images, visuelles ou non, de les créer ou de les évoquer. Les images sont une puissante force agissante : elles vous guident, vous libèrent et vous transforment, en manifestant votre…
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Mes choix et moi puissance 2 : la révolution n°4
La puissance vient de la liberté de choix. Pour avancer, vous avez besoin de vous libérer de certains schémas, qui dirigent votre vie de façon mécanique, grâce à la prise de conscience qui permet la désidentification. Se désidentifier signifie prendre de la distance et se décoller du scénario inconscient, qui s’accompagne souvent d’un sentiment d’impuissance…
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Image de soi, la vraie libération
Parce que le vêtement vous couvre et vous découvre selon votre histoire, vos blessures et identifications et qu’il est un déterminant symbolique puissant de l’identité féminine, il est aussi le lieu d’un re-création possible. Il peut devenir porteur de votre créativité enfin reconnue, de vos désirs et de vos visions. Et de la place que…