Catégorie : Se connaître, ça aide
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Le monde comme amant
Connaissez-vous la psychosynthèse ? La psychosynthèse m’a formée à l’écoute et à l’accompagnement. Cette école de psychologie a été fondée par Roberto Assagioli, jeune psychiatre italien qui a crée son propre modèle à partir des théories de Freud et Jung, inspiré des travaux de Maslow et Rogers. Il a élaboé une conception plus ouverte et…
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Image de soi, la vraie libération
Parce que le vêtement vous couvre et vous découvre selon votre histoire, vos blessures et identifications et qu’il est un déterminant symbolique puissant de l’identité féminine, il est aussi le lieu d’un re-création possible. Il peut devenir porteur de votre créativité enfin reconnue, de vos désirs et de vos visions. Et de la place que…
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Prendre soin de l’être (suite)
Les thérapeutes d’Alexandrie, auxquels se réfère Jean-Louis Leloup dans son livre Prendre soin de l’être, avaient certains préceptes pour faire d’eux-mêmes des êtres heureux. Ces préceptes s’appliquent au corps, aux images, au désir et à l’autre. Laissez-vous inspirer. 1) Prendre soin du corps en changeant de vêtement Quitter des vêtements qui symbolisent l’action ou l’appartenance…
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Prendre soin de l’être
Dans son livre Prendre soin de l’être, Jean-Yves Leloup parle du thérapeute comme d’un artiste qui se met au service du vivant pour mieux le faire résonner. Cette posture peut aussi devenir la vôtre, pour écouter les tressaillements de votre cœur et apprendre à prendre soin de vous-même. Tout parcours conduit à une meilleure écoute et…
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Comment êtes-vous créatif ?
Qu’est-ce que la créativité ?… De nombreuses personnes s’estiment pas ou peu créatives. La créativité est également souvent considérée comme un gène spécial appartenant à une catégorie précise d’humains et qui touche des domaines dits artistiques. Toutes ces idées reçues sont fausses car vous êtes né avec d’extraordinaires capacités créatrices : le tout est de…
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La volonté, ça s’apprend
Que savez-vous de la volonté ? La volonté joue un rôle fondamental en mettant en action votre énergie vitale. La volonté est la fonction qui va permettre au désir de passer de l’idée à la réalisation. Son rôle est de diriger et d’employer de manière constructive toutes vos fonctions vitales pour vous permettre de vous…
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Re-mythologisez votre vie
La conférence de Paule Lebrun, créatrice de Ho rites de passage, donnée à l’occasion du Forum du Grett, dont le thème cette année était Rituels et transformations m’a subjuguée par le ton enjoué de son joli accent canadien et les résonances enthousiasmantes de sa présentation. Paule Lebrun, journaliste de formation, a découvert les rites de…
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La psychosythèse illustrée
Aujourd’hui, j’aimerais essayer quelque chose de différent… Ça s’appelle la “psychosynthèse” J’ai dit psychosynthèse ! Comme la photosynthèse, la psychoynthèse nourrit la vie. Merci à Therapy Tales pour cette jolie illustration pleine d’illumination.
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The simplification of the external life
Dans La volonté libératrice, Roberto Assagioli, fondateur de la psychosynthèse, introduit son livre par le désir de simplicité : “À un certain moment, la simplification de la vie devient désirable et nécessaire. Se simplifier la vie… Cette simplification de la vie extérieure n’est possible qu’avec le développement des forces intérieures : c’est la seule façon…
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En quête de sens
La vie est une succession de crises, chaque crise permettant de changer de dimension ou de matrice pour aller vers ce qui vous convient davantage. La crise existentielle correspond à la chute des idéaux : un moment de vide ou de retournement imprévu qui pose la question du sens et des valeurs. Quand vous avez…
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Le bon génie du créateur
Êtes-vous le créateur de votre vie ? Peut-être n’en avez-vous pas conscience, mais vous êtes un créateur dans l’âme. Vous avez reçu des talents (souvent méconnus), une volonté et des aspirations qui vous sont propres. Une vie accomplie est celle où vous vous reconnaissez comme auteur et créateur de votre vie. Vous pouvez à tout…
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De l’importance de lâcher le mental
Le mental correspond au monde des pensées, un outil fabuleux pour fonctionner dans le monde, qui se construit sur vos croyances, jugements ou peurs. Toutes les expériences vécues ont été passées au crible, filtrées et classées comme bonnes ou mauvaises par le mental. Il se crée ainsi au fil du temps un schéma précis de ce que…