Étiquette : Énergie vitale
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On va se marrer
Aujourd’hui plus qu’hier et bien moins que demain, on va continuer à bien se marrer quelles que soient les « conneries » à venir, les nôtres, mais aussi celles des réalités et fantasmes d’un monde devenu si singulièrement confus, opaque, déjanté. Heureusement, je suis accompagnée par les héroïnes d’un hypothétique roman graphique, un groupe d’amies…
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Intelligence du geste
Où il est question des bénéfices des gestes perdus par une digitalisation à outrance ; de l’intelligence qu’ils développent avec la répétition et la maîtrise acquise par l’apprentissage et les rituels. Les actions et activités manuelles faisant bouger les neurones, il semble nécessaire de revenir au plaisir de « faire avec ses mains ». À…
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Ocytocine, mon amie
Détente contagieuse Un peu de douceur et des mots qui font du bien. Prendre le temps du contact, du regard. Plonger dans un bon bain chaud. Caresser son chien. Regarder indéfiniment les flammes du feu de cheminée vaciller. Jouir. Tous ces moments sécrètent une hormone qui réduit l’anxiété et les pressions internes, favorise les interactions…
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Faites le plein d’énergie contagieuse
Sous l’eau, raplapla, pas d’entrain… C’est ainsi que vous êtes nombreux à envisager le nouveau jour qui se profile. Le réveil est parfois difficile et la perspective de la journée, de la semaine, voire du mois, vous donne le vertige. De multiples articles traitent de la procrastination : remettre à plus tard. Mais cette fuite dans…
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Voyage au cœur des états amoureux
« Tout ce qui n’est pas assumé n’est pas sauvé, tout ce qui n’est pas accepté n’est pas transformé », disent les anciens. Parfois l’amour s’aligne sur une quête de vie, les questions se succèdent et butent inlassablement sur les mêmes blancs : Qu’est-ce qui m’arrive ? Qu’est-ce qui m’anime et à quoi est-ce que…
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Les talents pour moments difficiles
Les moments difficiles font partie d’un processus de transformation auquel il est important de ne pas vous identifier. Quoi que vous traversiez, vous n’êtes pas le processus et vous n’êtes pas ce qui vous arrive. Les moments difficiles sont des possibilités de retournement, des opportunités pour sortir des sentiers battus et créer une nouvelle réalité.…
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Surfez sur la vague de l’énergie
Quand vous pensez travail, pensez-vous argent, devoir ou contraintes ? Vous focalisez-vous sur vos manques pour vous adapter à ce que les autres attendent de vous ? Ressentez-vous le poids de vos pensées réfréner votre enthousiasme ? L’état naturel se caractérise par la confiance, un niveau satisfaisant de bien-être et une joie spontanée. Or cet état…
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Le monde comme amant
Connaissez-vous la psychosynthèse ? La psychosynthèse m’a formée à l’écoute et à l’accompagnement. Cette école de psychologie a été fondée par Roberto Assagioli, jeune psychiatre italien qui a crée son propre modèle à partir des théories de Freud et Jung, inspiré des travaux de Maslow et Rogers. Il a élaboé une conception plus ouverte et…
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Le surprenant dîner de conversation
À quand remonte votre dernière vraie conversation ? Avez-vous eu des conversations profondes qui vous ont transporté ou transformé, qui vous ont permis de découvrir qui vous êtes ? Vous sentez-vous en manque d’authenticité et de découverte ? Le “dîner de conversation” est une initiative lancée par Théodore Zeldin et sa fondation The Oxford Muse dans…
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Prendre soin de l’être
Dans son livre Prendre soin de l’être, Jean-Yves Leloup parle du thérapeute comme d’un artiste qui se met au service du vivant pour mieux le faire résonner. Cette posture peut aussi devenir la vôtre, pour écouter les tressaillements de votre cœur et apprendre à prendre soin de vous-même. Tout parcours conduit à une meilleure écoute et…
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La volonté, ça s’apprend
Que savez-vous de la volonté ? La volonté joue un rôle fondamental en mettant en action votre énergie vitale. La volonté est la fonction qui va permettre au désir de passer de l’idée à la réalisation. Son rôle est de diriger et d’employer de manière constructive toutes vos fonctions vitales pour vous permettre de vous…
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Connaissez-vous Baubô ?
Qui est Baubô ? Une déesse, oui, mais basse, une sorte de pétardière, une poissarde au bon gros cœur mais à la cervelle au chômage. D’ailleurs, elle était faite ainsi : c’était une femme sans tête avec des yeux au bout des seins et qui parlait le grec ancien avec sa bouche d’entrecuisses. Et ce…